培養孩子的同情心＆同理心
採訪／陳逸馨
諮詢／林口長庚兒童醫院兒童心智科主治醫師 黃琦棻
耕莘健康管理專科學校幼保科講師 羅文喬
擁有同情心的孩子，懂得體諒他人，而具有同理心的孩子，能將他人的感受內化為自身的感受，這樣的好美德，對於孩子的人際關係與挫折忍受度，都有所助益。透過一些小撇步，從小開始養成孩子的同情心與同理心絕非難事！
同情心VS同理心
同情心與同理心在字面上僅一字之差，但是意義與程度卻不相同。擁有同情心並不等於就會有同理心，但是有同理心的人，一定擁有同情心。林口長庚兒童醫院兒童心智科主治醫師黃琦棻認為，同情心可以解釋為「在情感上與他人有共鳴」，而同理心的範圍更深一層，除了能感受到別人的感受以外，在認知上，更能融入別人的角色，感受對方當下的心情，層次更高。耕莘健康管理專科學校幼保科講師羅文喬表示，不論是同情心或同理心，都是一種社會化的過程，必須透過後天的引導，來認識自己與他人。
幼兒同情心、同理心的發展
同情心與同理心的出現，與孩子的能力發展有關。1歲以後的寶寶，可以開始區分出自己和其他個體，知道別人難過，與自己無關，不需要跟著表現出難過的樣子。2歲左右的幼兒，認知發展更趨成熟，可以和他玩角色扮演，或是想像遊戲、象徵性遊戲，孩子感受能力越來越好，能從角色扮演中，去瞭解其他個體，並站在別人的立場與位置上去為對方著想。
同理心需要有足夠的認知發展與後天環境的引導，才能慢慢表現出來，所以大概要到2歲以後才會慢慢出現。當然，如果孩子的認知發展不夠，就沒有能力去瞭解與體會他人，同理心也就難以產生。
羅文喬表示，因個別差異不同，有些孩子受到較多的外在刺激，同理心可能會較早出現，而接觸經驗少的孩子，甚至可能4歲多才會發展出來，端視刺激與經驗的多寡而論。
同情心與同理心的表現
同情心較侷限於情感方面，但如果沒有進入認知與分析，便無法理解他人真正的想法與需求，反而可能會幫倒忙。舉例來說，孩子看到電視裡的主角哭，會受到感動，但並不瞭解主角悲傷的原因，或者，他知道要愛護小動物，卻不能說出為什麼我們要保護小動物，這就表示孩子雖有同情心，但還未衍生到擁有同理心的層次。
同情心是同理心的基礎，同理心牽涉到很多思考過程，具有同理心的孩子，除了能力足夠外，還能站在別人的角度去看事情。家長想瞭解孩子的行為表現是具有同理心，還是只是單純的同情，可藉由探討孩子的行為動機、想法，協助引導，以強化他的同理心。如果孩子主動上前扶老先生、老婆婆過馬路，家長詢問其原因，孩子會說：「因為他行動不方便，走路比較慢。」而不只是單純覺得，這行為是對的，就代表孩子已經擁有體貼他人的同理心了。
視孩子的特質 予以適當引導
每個小孩的特質不同，有的小朋友緊張退縮，有些則活潑好動，爸比媽咪要瞭解家中小寶貝的個性，再予以適當的教育方式。如果孩子較為退縮，家長應給他自由自在的環境，多引導他嘗試；而活潑的孩子，家長就要建立清楚且有結構的規則，以堅定的態度告知他，什麼可以做，但什麼是不被允許的。黃琦棻表示，不論孩子的特質是屬於退縮或好動，家長都要拿捏好技巧，過度放縱或侷限對孩子都沒有幫助。
羅文喬則表示，家長應依孩子的年齡與能力，來選擇引導的方式。當孩子能力不足時，就難以達到爸比媽咪的要求，容易產生不想繼續做的念頭，甚至直接放棄，當孩子已有這樣的表現時，家長就不宜再勉強他，也不可用命令或斥責的態度去對待孩子。家長的身教很重要，如果是採威嚴或是打罵的管教方式，孩子容易有樣學樣，同情心與同理心更難產生。
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