小慧慧和小米娜的生活札記

孕媽咪孕期32週以上要搭乘飛機，需簽署免責同意書，且需附上搭機前72 小時醫師開立之適航證明書。

孕媽咪會於腹下繫上安全帶，以防意外；媽咪帶著寶寶則是由大人繫上安全 帶，再由大人抱著寶寶，空服員皆會在就位及隨時協助。

出生2週大以上的寶寶才能搭飛機。

最好在出發前，跟醫師確定寶寶的身體狀況是否適合飛行，若出國則需充分了解當地疫情，避免感染。

桃園中正機場＆松山機場均備育嬰室，其中有尿布檯、嬰兒床、熱水、馬桶， 讓媽咪寶貝上洗手間更方便；餵母乳也能有私密空間。如果媽咪怕上飛機後活 動不便，不妨早點到機場，一切大致搞定，再神清氣爽上飛機；設計斜坡道、 無障礙電梯讓媽咪方便使用推車。

小寶寶的歐氏管較短，為減少飛機起降時壓力的影響，可以準備一瓶水或奶瓶奶嘴，在起飛和著陸時讓寶寶吸吮和吞嚥，較能減輕寶寶耳朵在壓力改變時，所造成的不舒服，平衡壓力。

盡量避免點熱飲。避免碰到氣流不穩或失手碰翻時的危險。

機上備有寶寶專用餐，從牛奶、副食品到寶寶餐都有，但需訂位時預訂餐點。

 機上亦備壁掛式嬰兒床，免得媽咪抱得手酸，但限28公分、35磅內的寶寶， 且需3天前預訂。

爸媽亦可以自行帶安全座椅放置在座位上，但需加買一座位供寶寶坐，而座椅必須可以固定在座位上；且安全座椅必須符合美國國家製造標準規定，若於1985年2月26日後製造者，座椅上需書明適用於汽車和飛機。

機上洗手間備活動尿布檯讓媽咪幫寶寶換尿褲；但餵母奶空間可能不太夠。